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てるてるぼうずのひとりごと「あした天気になあれ」

神戸市北区にある「はりきゅう専門治療院 てるてるぼうず」院長のひとりごと。  不妊治療・めまい・不眠をはじめとする自律神経失調疾患を得意としています。体のこと、毎日のたわいもないこと、感じたまま書いてます。

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今年の目標 

新年あけましておめでとうございます。


といっても仕事はじめから早や1週間たとうとしていました(^_^;)


今年も微力ながら、みなさんの健康のサポートが出来たらと思っています。


そして私自身も、健康に!


一昨年体調を崩したので、去年の目標は「病気をしない、未然に防ぐ」でした。


疲れたと思ったら体のケア、疲れる前にも体のケアと、疲れはためないと、自分自身を大切に大切に育ててきました。


そのおかげか、病気という病気はしなかったです。


でも、今年は更に一歩進んで、今年の目標は「歳相応に元気になる!」にします。


「病気をしない」と、「健康に過ごす、元気」これ、大きく違いますものね。


あと、急には無理です。まず歳相応にもポイントです(笑)


今の私にはほど遠く難しそうですが、今年一年試行錯誤をかさねながら 健康な生活、元気に過ごせるよう頑張ります。


本年もどうぞよろしくお願いいたします。



Posted on 2013/01/11 Fri. 10:23 [edit]

category: 独り言

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